Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
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126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
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2024 kcal
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Fat: 59.67g | Prot: 92.49g | Carb: 270.80g.
Breakfast: Weetabix Weetabix, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, il Molino Chiavazza Semola Rimacinata di Grano Duro, Freshona Broccoli, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Dinner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Calamari, Cozze, Tre Mulini Linguine Pasta di Gragnano IGP. Snacks/Other: Alesto Nocciole, Alesto Mandorle Californiane, Caputo Arachidi senza Sale, Altricereali Quadrette all'avena, Mela. more...
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gaining 10.8 lb a week
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