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Ich habe meine Waage heute schief angesehen. Die ist bestimmt kaputt 😣ich wusste es ja ,für den Grilltag werde ich bestraft, aber ich werde nicht weiter grollen, werde weiter kämpfen,.Ich müsste eigentlich das ges. Essen verschließen, habe das empfinden, nur wenn ich es sehe nehme ich schon zu 🤔
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183.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 October 2018:
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1033 kcal
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Fat: 44.59g | Prot: 60.18g | Carb: 96.00g.
Breakfast: REWE Frühstücksmettwurst, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Grob, REWE Corned Beef, REWE Beste Wahl Dreikorn Toastbrot, Edeka Ährengold Brot. Lunch: Aus Resten. Dinner: Thunfischpizza. Snacks/Other: Apfelkuchen sehr fein, Niederegger Trinkschokolade/ Marzipan. more...
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gaining 0.7 lb a week
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