Ranger 1966's Journal, 03 October 2018

Guten morgen meine Lieben 🌞 ich wünsche euch einen schönen Feiertag lasst es euch gut gehen 🍀🍀🍀
190.5 lb Lost so far: 67.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 October 2018:
1187 kcal Fat: 24.70g | Prot: 91.93g | Carb: 147.20g.   Breakfast: Lidl Weltmeisterbrot, Milbona Tilsiter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Dinner: Grüne Paprika, Gelbe Paprika, K-Classic Bandnudeln, Aldi Rote Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Zwiebeln. more...
2104 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

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Comments 
Guten Morgen Ranger, dir auch einen schönen Feiertag. 🍀🍀🍀 
03 Oct 18 by member: Levka...
Guten Morgen ranger, ich wünsche Dir auch einen schönen Feiertag 🙋🍀🍀 
03 Oct 18 by member: MoFu27
Danke, wünsche ich dir auch 😉 
03 Oct 18 by member: geniesserin2017
Guten Morgen.🙋Dito.😊 
03 Oct 18 by member: proudmary2010
hallo ranger 😊 
03 Oct 18 by member: mbkrebs
Dir auch einen schönen Feiertag 🤗 
03 Oct 18 by member: Klaviermaus
Schönen Feiertag wünsche ich dir auch 😊🙋‍♀️ 
03 Oct 18 by member: Süsse 60+
Danke ,dir auch einen schönen Tag 🙋 
03 Oct 18 by member: buecherwurm_02
Hallo Wolfgang, hab vielen Dank. Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🍀🙋‍♀️ 
03 Oct 18 by member: Steffie0102

     
 

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