10 Sep 18 by member: melabella77
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10 Sep 18 by member: diglio81
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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10 Sep 18 by member: SimoDP
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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Meglio di così non poteva andare!!! 👍👍👍
10 Sep 18 by member: geggina
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10 Sep 18 by member: Ombrettamia
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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MEL con nuovo percorso intendi che hai aumentato i carbo, quando invece i periodi precedenti li avevi ridotti?grazie e complimenti!!
10 Sep 18 by member: ANGIMANCI
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Angi: no no, il mese di luglio e agosto ho aumentato i carbo per fare ricarica, di testa mia 😂 e ho avuto buoni riscontri 👌
Ma adesso dal 27.08.2018 sono seguita da qualcuno, nuova dieta (macro differenti) e nuovo allenamento, il tutto studiato appositamente per me ❣
10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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10 Sep 18 by member: Elena9685
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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10 Sep 18 by member: aichowsky
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10 Sep 18 by member: Patrizia1975
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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10 Sep 18 by member: valel_82
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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10 Sep 18 by member: dellellis gianna
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10 Sep 18 by member: Mel87Mel
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