Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
349.7 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 74.81g | Carb: 147.62g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonduelle Маслины без Косточки, Каравай Хлеб Украинский, Нежин Икра Кабачковая. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Невский Кондитер Конфета Украшение, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Жареное Яйцо. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Имунеле Имунеле Черника. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anyusha-sweet's weight history
|