Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2018:
|
2238 kcal
|
Fat: 121.19g | Prot: 104.22g | Carb: 147.61g.
Breakfast: Банан, Фруктоза, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Инжир, Riunite Вино Белое Полусладкое, Магнит Сыр Костромской 45%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сахарный Песок. more...
|
|
2024 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alicecore's weight history
|