Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
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110.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 August 2018:
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1405 kcal
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Fat: 56.95g | Prot: 57.33g | Carb: 163.34g.
Breakfast: Carrefour Miele Millefiori, Pesca, Kiwi, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Mila Skyr Mila. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Coop Carote Julienne, Piselli (Surgelati), Uovo Sodo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Patata Bollita. Dinner: Conad Gallette di Mais Biologiche, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Exquisa Fitline, Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Sugo con Funghi Porcini, Insalata Mista, Coop Carote Julienne, Divella Pasta Integrale. Snacks/Other: Kiwi, Pesca, Nocciole, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Daily Bread Pane alla Segale Integrale, Exquisa Fitline. more...
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gaining 0.1 lb a week
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 Comments
Rientro dalle ferie senza troppi danni...🙂
24 Aug 18 by member: Thema46
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Ciao Thema! 😙
In effetti tutto sommato sono stata brava, senza poter pesare gli alimenti e andando un po’ a naso! Unico aspetto negativo, ho bevuto poca acqua in ferie, ma da oggi mi sto rimettendo in riga! 😅
24 Aug 18 by member: melabella77
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24 Aug 18 by member: Thema46
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Il mio compagno seguendo la mia dieta in 20 gg ha perso 3 kg 😑
24 Aug 18 by member: melabella77
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24 Aug 18 by member: Thema46
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