|
вчера было винишко,но к счастью привесик только 200 грамм😉
|
172.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2018:
|
858 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 48.88g | Carb: 59.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Lunch: Ашан Пирог Домашний с Капустой. Dinner: Шашлык из Свинины, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
 Comments
Вчера тоже пила алкоголь и ела шашлыки из свинины, но уложилась в свой РСК и даже сбросила 200г 😁
11 Aug 18 by member: Вика690
|
я от свинины воздержалась,толко шампиньоны и овощи😋
11 Aug 18 by member: Lesya1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lesya1206's weight history
|