ernesto.julian's Journal, 06 August 2018

👎😢😢
208.6 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 25.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
481 kcal Fat: 28.05g | Prot: 11.88g | Carb: 44.56g.   Breakfast: Croissant, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. more...
gaining 12.3 lb a week

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Comments 
Na hat dich das Wochenende auch verführt? Ich werde immer schwach 
06 Aug 18 by member: Traumtänzerin28
Guten Morgen. Eijeijei. Tröste dich,bist nit allein..Schönen Tag trotzdem.🙋‍♀️🌻😍 
06 Aug 18 by member: schnorra
Guten Morgen Ernesto, da schlägt sich sicher das Wochenende auf der Waage nieder. Das wird wieder🍀! Wünsche dir einen guten Wochenstart 🌞🙋‍♀️ 
06 Aug 18 by member: Steffie0102
Guten Morgen mein Lieber🤗, mit dieser Pendelei bist du nicht allein! Wünsche einen schönen Montag😘. 
06 Aug 18 by member: ChipBobo
Bei mir hat's übers WE auch nicht mit dem Abnehmen geklappt....dann ein anderes Mal halt wieder😉 
06 Aug 18 by member: birtehp
Ich wünsche dir einen schönen Urlaub mit deinen Lieben. 🤗🍺 
06 Aug 18 by member: schnorra

     
 

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