Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
155.9 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2018:
|
1196 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 52.26g | Carb: 25.53g.
Breakfast: Ежевика, Гармония Сметана 20%, Сыр Пармезан (Тертый), Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Крабов с Перепелиным Яйцом. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenValery's weight history
|