|
Маленькие радости большого человека
|
151.7 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2018:
|
775 kcal
|
Fat: 15.64g | Prot: 71.18g | Carb: 86.45g.
Breakfast: Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Шоколад , Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Вареное Яйцо, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Dinner: Родимая Сторонка Кефир Термостатный 1%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie_De_'s weight history
|