Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2018:
|
1037 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 54.68g | Carb: 108.02g.
Breakfast: Рафинад, Барinoff Сок Грушевый, Pikki Миндаль Шоколад Апельсин, Останкино Карбонад Юбилейный, Трамплин Салат Греческий, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Ого Сушки "Кроха", Домик в деревне Молоко 3,2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|