Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
|
1546 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 36.41g | Carb: 211.87g.
Breakfast: Батон Нарезной, Мороженое Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Лук, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ESSA Пиво, Квас, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Гост Дюшес. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|