JuliaOmsk's Journal, 03 July 2018

117.1 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1188 kcal

Fat: 40.03g | Prot: 64.51g | Carb: 149.72g.   Breakfast: Печеное Яблоко, Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Блины Ручной Работы, Гороховая Каша. Lunch: Абрикосы, Окей Груша Конференс, Творожная Запеканка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Президент Сыр Линго. Snacks/Other: Изюм (без Косточек). more...

1294 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...