Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
173.9 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 105.76g | Carb: 69.53g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Красная Цена Сушки Простые, Куриные Грудки (Запеченые), Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Черешня, Лук, Зеленый Листовой Салат, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры Черри, Bonfesto Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_en_spain's weight history
|