Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
179.5 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 83.76g | Carb: 156.83g.
Breakfast: Токио Сити Кимчи, Огурец (с Кожурой), Чудо Творог Детки, Нектарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
In-chik1's weight history
|