schildi84's Journal, 26 May 2018

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177.0 lb Lost so far: 39.0 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 May 2018:
1458 kcal Fat: 46.22g | Prot: 63.06g | Carb: 209.18g.   Breakfast: Kölln Kernige Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren. Lunch: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Zwiebeln, Rote Paprika, ORO di Parma Pizzasauce Oregano , Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Junger Gouda, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Dinner: Lätta Lätta Joghurt, Tomaten, Dinkelbrot. Snacks/Other: Vilsa Spritzer Sauerkirsche, Storck Knoppers Nussriegel. more...
2448 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.5 lb a week

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Comments 
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26 May 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen 🙋 
26 May 18 by member: MoFu27
Moin zusammen! War grad im Keller in alten Klamottenkisten wühlen.... die "alten" kurzen Hosen von vor 6 Jahren in 40 passen wieder 😍 ich muss nicht shoppen gehen - Gott sei Dank 😂 
26 May 18 by member: schildi84
Das ist ein so tolles Gefühl, wenn die Teile wieder passen. Rückkehr zum alten ICH 👍😊 
26 May 18 by member: darlana.
Wobei das das alte-neue-alte ich ist 🤗 
26 May 18 by member: schildi84
Oder so 😁 
26 May 18 by member: darlana.

     
 

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