Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
106.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 61.79g | Carb: 112.33g.
Breakfast: Льняное Масло, Зеленый Чай, Магнит Сыр Королевский, Яичница. Lunch: Салат Цезарь с Семгой. Dinner: Вино Сухое, Грейпфрут, Рускон Тефтели из Говядины , Рис с Овощами, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Миндаль, Вино Сухое, Крабовые Палочки, Черешня. more...
|
|
1461 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 23 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varenichka's weight history
|