Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
110.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
|
1493 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 60.20g | Carb: 210.71g.
Breakfast: Каша кукурузная, Авокадо, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Джемы и Варенья, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Пельменная N1 Вареники с Творогом. Dinner: Капустный супчик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Витаминный чай, Сахар, Лимонные кексы, Ашан Груша Вильямс, Доброводский Кефир 1%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%, Свекла Вареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|