Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1746 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 60.52g | Carb: 165.82g.
Breakfast: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Экомилк Сливочное Масло 62%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Говядина Отварная, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Киви. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|