|
Вот это вес скачет!!! Вчера 54,7кг
|
117.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
|
1295 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 90.47g | Carb: 110.07g.
Breakfast: Десерт Творожный Бананово-Шоколадный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Салат с Тунцом, Крабовыми Палочками, Фасолью и Капустой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Салат с Тунцом, Крабовыми Палочками, Фасолью и Капустой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан, Пирог с Капустой. more...
|
|
1303 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaOmsk's weight history
|