Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
168.4 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 159.33g | Prot: 90.99g | Carb: 14.20g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Баранина, Мираторг Купаты Экстра. Dinner: Мираторг Колбаски для Гриля, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|