Ana Rubbo's Journal, 24 April 2018

3 quilos a mais na balança....resultado de 3 dias de viagem...desanimador

136.7 lb Lost so far: 2.2 lb. Still to go: 15.4 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 4.1 lb a week

Comments

Logo logo você abaixa esse número. Aconteceu comigo várias vezes. 😚😚😚

24 Apr 18 by member: Fatima Venites

Calma, boa parte disso deve ser retenção de líquidos, tenta alguns chás diuréticos... não desanima não 😘

24 Apr 18 by member: drieletex

não desanima não 👍

24 Apr 18 by member: Ney Cardozo

Valeu a força meus queridos! Bora tentar manter o foco!

24 Apr 18 by member: Ana Rubbo

@drieletex boa idéia, vou fazer um chazinho de hibisco

24 Apr 18 by member: Ana Rubbo

Não desanime é um dia de cada vez, que nós venceremos a luta. 😉

24 Apr 18 by member: Queline17

Verdade @Queline17, um dia de cada vez...Obrigada pelo apoio! estamos juntas!

24 Apr 18 by member: Ana Rubbo

colega com certeza vc não engordou, isso é retenção, peso se ganha contendo muito por muitos diad

24 Apr 18 by member: RosarioEscobar

@Rosarioescobar, fico mais Aliviada se for retenção apenas! Rs Bora seguir em frente!

24 Apr 18 by member: Ana Rubbo


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