Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
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148.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
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2877 kcal
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Fat: 65.55g | Prot: 184.92g | Carb: 375.34g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre. Lunch: Evowhey Arroz con Leche, Hacendado Néctar de Piña, Certossa Pan Payés, Hacendado Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Dinner: Lidl Yogurt Griego Ligero, Hacendado Queso Emmental, Tomates, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Hacendado Macarrones. Snacks/Other: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado, Cerdo Burger Meat, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Tallarines. more...
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gaining 0.4 lb a week
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