Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
220.2 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
1517 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 62.65g | Carb: 226.02g.
Breakfast: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Щетка, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Snacks/Other: XXL Power Slim Bar Crispy Corn, Киви, Апельсин. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|