Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
mishu.
Journal
mishu.'s Journal
mishu.'s Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 21 to 25 of 316
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
26 June 2024
Weigh-in:
123.5 lb
lost so far:
61.7 lb
still to go:
8.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.3 lb a week
25 June 2024
на 4 день подводки появилось что-то типа прэсса🤗. начинаю сильно себе нравиться в зеркале.
самочувствие норм, иногда туплю (сказываются низкие угли), поэтому за рулем стараюсь быть более внимательной
бжу 90/30/40 + 5л. воды. и двойной эспрессо, конечно
(32 comments)
24 June 2024
Третий день пробного слива, полет нормальный. 6 литров воды + бжу 90/40/40. Вообще не напрягает скудный рацион, а вот вода очень тяжело дается. Но цель превыше всего. 1 июля снимаем мерки для платья и купальника. Шью у MY BIKINI умопомрачительный образ.
(11 comments)
16 June 2024
мышц все же нарастила, получается.
со среды начинаем пробный слив, будем смотреть, что там получается по форме, чтобы отточить шероховатости перед стартом. самой интересно.
(10 comments)
13 June 2024
Как ваше лето?
(7 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
mishu.'s weight history
view complete history