Bonjour les FS😊
j'ai 25 ans et je mesure 1m68.
Début février 2020 je me suis pesé après plusieurs années sans oser le faire. Je ne faisais plus de sport depuis un moment, je mangeai n'importe quand et n'importe quoi. Ca a été un choc pour moi de voir que j'avais dépassé les 90kg et que j'étais arrivé au stade d'obésité.
J'ai eu un gros déclic et j'ai décidé qu'il fallait que je me prenne en main, j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire qui a été très difficile les premières semaines et j'ai repris une activité physique 🏃‍♀💪
Après avoir perdu 20kg j'ai pu mettre un maillot de bain 2 pièces l'été dernier ce qui a été une grande avancée pour moi 😊
Aujourd'hui je n'ai plus d'objectif de poids précis en tête mais j'aimerai tout de même m'éloigner de la limite "surpoids", je ne suis plus aussi pressée qu'au début donc j'ai un peu relâché la bride en me faisant plus plaisir, le sport reste tout de même présent, ça prendra le temps que ça prendra ! Bon courage à vous tous ✌

11 Février : < 90kg✔
14 Mars : < 85kg✔
26 Avril : < 80kg✔
12 Juin : < 75kg✔
10 Aout : < 70kg✔❤