Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Мария Э.
Мария Э.
Joined May 2020
Posts
254
Following
49
Followers
135
Weight History
Start Weight
167.6 lb
Lost so far:
6.8 lb
Current Weight
160.7 lb
Performance:
Steady
Goal Weight
154.3 lb
Still to go:
6.4 lb
Follow
На карнивор с января 2021 года, ИГ 18 часов ежедневно, уже скорее как режим дня, стараюсь есть дважды без перекусов. Тренировка быстрым шагом не меньше 10.000 шагов, кардио и силовые тренировки трижды в неделю, начала заниматься йогой.
Мария Э.'s Weight History
view Мария Э.'s complete history
Following
Л_а_д_а
last weighin:
gaining 7.7 lb a week
@Холли
last weighin:
losing 0.1 lb a week
Анчоус12
last weighin:
losing 1.0 lb a week
mari_699
last weighin:
steady
view all
Other Related Links
Members
Members
Forums
Мария Э.'s Recent Food & Exercise
1.24 servings Окское Яйцо
3 servings Вкуснотеево Творог 9%
1/4 serving Global Village Корнишоны Соленые
Walking (exercise) - 3.5/mph
Walking (moderate) - 3/mph
view diet calendar