Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2017:
|
1761 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 95.92g | Carb: 206.04g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Лук, Яблоко, Каждый День Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Гречка с Мясом. Dinner: Зеленый Чай, Гречка с Мясом, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Зеленый Чай, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zeVACa's weight history
|