Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
108.0 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2017:
|
716 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 78.48g | Carb: 65.89g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Треска Стейк. Dinner: Окей Форель Радужная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Курага, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаШефф's weight history
|