Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
131.8 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 July 2024:
|
573 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 33.81g | Carb: 18.55g.
Breakfast: Кофе, Agenyz Масло МСТ, San Martin Кокосовое Масло. Lunch: Красная Цена Арахис Жаренный Соленый, Кофе, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Уксус (Яблочный), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кето Блины, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|