Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
148.2 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 79.17g | Carb: 53.78g.
Breakfast: Чернослив, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Фасоль Красная Консервированная , SPAR Сыр Творожный Натуральный, Яичница. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Кальмар Отварной, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenk@_sergeevna's weight history
|