Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
134.7 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2024:
|
1224 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 42.33g | Carb: 56.46g.
Breakfast: Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясницкий Ряд Бекон Копчено-Вареный, Яичница, San Martin Кокосовое Масло. Dinner: Домик в деревне Сметана 25%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Клубника Свежая, Добрый Сок Томатный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Тефтели с Рисом, Урбеч Кокосовая Паста, Кофе. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|