Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
132.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
1356 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 51.50g | Carb: 127.79g.
Breakfast: Сахар, Майонез, Край Каравай Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. Lunch: Персики. Dinner: Компот Ягодный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сыр Российский, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kortru1's weight history
|