Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
146.4 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
2178 kcal
|
Fat: 172.14g | Prot: 113.97g | Carb: 39.87g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Кето хлеб, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кето хлеб, Сыр Моцарелла, Кедровые Орехи , Косуля, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Говяжий Бульон, LatteR Масло Сливочное Безлактозное . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуля@))'s weight history
|