Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
116.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2024:
|
2092 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 62.12g | Carb: 307.82g.
Breakfast: Wrigley's Жевательная Резинка, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Кефир 1%, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Пятерочка Сахар, Агуша Кефир 3,2%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Покровский Пряник Пряник Печатный Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Other: Лента Печенье Пшеное с Кокосом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|