Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
132.3 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2024:
|
1921 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 174.38g | Carb: 146.13g.
Breakfast: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Оливковое Масло, Яйцо, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Lunch: Мистраль Перловка, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Свекла Вареная, Bonvida Рикотта. Dinner: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Магнит Картофель, Морковь, Болгарский Перец, Оливковое Масло. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|