Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
133.8 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
1851 kcal
|
Fat: 154.23g | Prot: 69.58g | Carb: 46.16g.
Breakfast: Кофе, Горбуша Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Рижское Золото Шпроты в Масле, Слобода Майонезный Соус Постный, Хлеб Льняной, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлета Свиная, Черкизово Сосиска Молочная, San Martin Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, От Палыча Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе, Multibar Конфеты без Вреда, Черкизово Сосиска Молочная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Тульский Дворик Холодец Куриный, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Простоквашино Сметана 25%, Хлеб Льняной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Горбуша Соленая, Смешанные Орехи. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|