Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
155.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
2343 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 140.33g | Carb: 284.11g.
Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Каравай Хлеб Фермерский, Каравай Хлеб Фермерский, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Mirinda Orange, Mirinda Orange, Chupa Chups Sparkling Mango, Хрустим Сухарики Сметана, Mirinda Orange. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Klimkapp's weight history
|