Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
154.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2024:
|
2249 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 135.55g | Carb: 288.14g.
Lunch: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Фисташка, Хрустим Сухарики Сметана. Dinner: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Доширак со Вкусом Говядины, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Klimkapp's weight history
|