ФитКрис🏋🏽's Journal, 15 May 2024

143.3 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 143.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2037 kcal

Fat: 53.20g | Prot: 151.57g | Carb: 230.14g.   Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Фитнес-Десерт Венский. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Обезжиренный), ДЕП Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Пятерочка Багет Французский, Яйцо, Рагу, Пятерочка Огурец Свежий, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. Snacks/Other: Фитнес-Десерт Венский, Пестравка Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%. more...

3088 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...