Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
154.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2024:
|
2037 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 123.69g | Carb: 252.98g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Пепси Пепси, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад. Lunch: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каравай Батон Городской, Каравай Хлеб Фермерский, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Жареное Яйцо. Dinner: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Klimkapp's weight history
|