|
Собственно неудивительно что вес увеличился. После того как я совсем ничего не ела и теперь начала есть. Но это была не личная инициатива, а просто потому что не могла есть по здоровью
|
156.7 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2024:
|
1592 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 91.35g | Carb: 150.07g.
Breakfast: Шхуна Икра Имитированная, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Геркулесовая каша, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пиво, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|