Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
145.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 54.66g | Carb: 159.54g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна. Lunch: Картофель Фри, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан . Dinner: Сумо Бао, Сумо Суширрито. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_nikitosinka's weight history
|