Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
171.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 52.83g | Carb: 116.99g.
Breakfast: Paio Yourk Mercadona, Хлеб Тостовый Lidl, Минская Марка Молоко 1,6%, Гуакамоле, Шоколадная Паста Lidl. Lunch: Помидоры Черри, Paio Yourk Mercadona, Gusto Соус Сливочно-Чесночный, Банан, Яйцо. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Кролик Тушеный, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Морковь, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Груша. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|