Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
151.5 lb
Lost so far: 80.0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
388 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 20.62g | Carb: 38.87g.
Breakfast: Магнит Банан, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Яндекс Лавка Белок Яичный, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vi Gi's weight history
|