Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
157.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
|
1627 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 93.56g | Carb: 201.64g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Dinner: Coca-Cola Кола, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Сахар, Яйцо Куриное, Аладушкин Мука Предпортовая, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Пепси Пепси, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Klimkapp's weight history
|