Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
176.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2024:
|
720 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 29.23g | Carb: 84.98g.
Breakfast: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Магнит Сыр Российский Классический, Яйцо, Ип Галстян Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.БУЛОНЬКА.'s weight history
|