Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
114.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 22.43g | Carb: 107.08g.
Breakfast: Авида Кефир 1%, Бочкари Тархун , Fito Forma Крем Паста Фисташка, Авида Кефир 1%. Lunch: Ne Moloko Соевое с Бананом, ВкусВилл Мороженое Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Dinner: MacCoffee Latte al Caramello. Snacks/Other: Фрутоняня Йогурт Питьевой, Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|