Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
125.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 109.44g | Carb: 146.51g.
Breakfast: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Оливки, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Помело. Lunch: Перловка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Куриная Грудка, Ашан Кокосовая Стружка, Fit Parad Сироп Кокосовый, Перловка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Помело, Мистраль Рис Басмати. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julizag's weight history
|